アラフォーさんのゆる~く生活改善ブログ

今更ですが意識高くなってみたいと夢見てます。

すっかり土曜日ですね

どうもアラフォーさんです。

 

すっかり土曜日も終わってしまうところですね。

昨日は久しぶりの出社であり、初めてのマスク会食を実践してきました。

仕事はそんなに炎上せずでしたが、

酔っぱらって家に帰ってすぐ寝てしまいました。

 

今日は朝から喫茶店に行ってモーニングを食べてきました。

やっぱり朝の喫茶店は気持ちがいいですね。

GWはいろいろな喫茶店のモーニングを食べたいと思ってます。

 

あと今日は持病関係で通院もしてきました。

有意義に時間を使ってます笑

 

さらに英語の勉強もハマり始めてまして、

英単語帳のターゲット1900を買ってきました。

 

自分が学生の時、使っていた単語帳だったんですけど、

若干、意味が変わっている単語もちらほらあって、

すごく勉強になりそうな予感がしています。

 

アプリのターゲットの友をダウンロードすると

無料で音声も聞けるので、単語の音声を聞きながら2週流しました。

まだまだ覚える作業の前に、先に音を知って発音がするところから始めたいと思います。

 

他にも昔、使っていた英語教材もたくさんやってみた一日でした。

 

明日こそは運動もするぞ!

 

お休みなさい。

嵐の前の静けさか

どうもアラフォーさんです。

 

今日は朝6時前に起きることができました。

すこしずつ継続できてます。

 

テレワークだと始業が9時からだから

ギリギリまで寝てることもあったけど、

意識高く早起きを続けていきたいと思います。

 

今日の仕事も炎上はあまりなく、

嵐の前の静けさを感じますね。。。

 

きっとGW直前でバタバタしそうな予感ですな。

 

GWはまだ決まってないけど、有休をしっかりとって、

11連休にできたら良いと思ってます。

特にどこかに出かけるあてもないんですが、

意識高く勉強とダイエットをがっつりやりたいと思ってます。

 

英単語のターゲットの友をやってみたんですけど、

このアプリが自分にあっているかいまいちわからないんですよね。

 

どうせやるなら、自分にあってモチベーションが上がるやつに時間をさきたいですね。

 

それでは、おやすみなさい。

タイトルなし

どうもアラフォーさんです。

 

今日も疲れましたねー。

皆さんもお疲れ様です。

 

さて、今日は6時30分くらいに起きました。

ほんとは5時30分に起きたかったのに、いきなり改善は難しいのかもです。

明日は頑張ります!

 

昨日の仕事の炎上はさらにひどくなってまして、

ほんと精神的にキツくなってきてます笑

 

少し早起きした結果は、

 

・朝にコーヒー

・朝に近所を散歩

・なぜか英語の勉強

・ちょっとだけ筋トレ

 

が出来ました。

 

英語はほんと中学レベルの勉強をやってます。

音声を聞いて、音読するって感じです。

数年前に英語に興味持っていた時の参考書がいっぱい残っているので、

厳選して勉強している感じです。

 

疲れたので、もう寝ますね~。

週末こそは、ちゃんとした記事書きたいです笑

早くも疲れが。。

どうもアラフォーさんです。

今週はずっとテレワークの予定です。

 

ブログ開始効果もあって、少しでも意識を高くしようと思って、

 

・朝にコーヒー

・早起き

・朝に近所を散歩

・なぜか英語の勉強

・ちょっとだけ筋トレ

・掃除/整理

 

をやってました。

 

ヤル気がみなぎってる人にとっては普通のことなんだろうけど、

これまでダラダラ生活をしていたので、

刺激的な一日でリフレッシュできてました。

 

しかーし、

仕事のトラブルで炎上して、ほんと精神的に疲弊する一日でした。

 

日々、プチ炎上はしているんですが、

今日のは当分、継続炎上しそうです涙

 

朝5時30分くらいにおきて、

9時から仕事で、21時20分くらいに終了でした。

 

ほんとは毎日19時くらいには終わりたいんですけどね。

 

この時間になると、なかなか勉強とか意識高いことはできそうもない。

ほんと早くも、って感じです。

 

明日も早起きできるだろうか。。。

 

ひとまず風呂入ってくる!

いきなり弁当2つ

どうもアラフォーさんです。

ブログ初心者すぎて、悪戦苦闘してます。

 

今日は喫茶店でモーニングをした後に、

お昼はお弁当を食べました。

 

「からあげ弁当」と「のり弁」の2つをペロリです笑

2つですよ、2つ。意志の弱い超デブですよ。

こういう悪習慣をゆる~く改善して行きたいですね。

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お腹いっぱいになって昼寝しそうになりましたが、

ブログ始めた初日からダラダラ生活はイカンと思えてきて、

買い物に街に繰り出しました。

そして、部屋を整理するためのものを買いました。

やっぱり、一番簡単なダラダラ生活からの脱却はまずは掃除に限りますね。

 

ちなみにブログ2記事目ですが、おっさんでパソコン関係疎くて、

iphoneからパソコンに写真を移動させるだけでも、時間がかかりました汗

なぜかiphoneからメールが送れなくなってて、iOSをアップデートしたら、

なんとかなりました。

 

弁当の写真をアップするだけでも時間かかりましたが、

ブログと言ったら、やっぱり写真や画像がないとですもんね。

これから写真も撮る回数が増えそうです。

 

 

ではでは。

ブログ始めて見ました。

ついに登録しちゃいました!

Hatena Blog !!

 

はじめまして、アラフォーさんです。

自分がもうアラフォーと信じたくない籠りがちなオタク気質のおっさんデブです。

 

前々からブログをやってみたいと思っていたんですよね。

すごい腰が重くて、なかなか妄想だけしてたんですけど、

ついにブログを始めてみました。

 

ブログを始めたのは、

自分と同じような人と共感したり、

最悪な生活習慣を変えて、ダラダラし過ぎたダメダメ人間から、

キラキラした人間になりたいってところからですね。

みんなもそうでしょ?

 

アラフォーのおっさんの日記なんて需要ないとは思いますが、

自己満足だけで終わらず、ほんの少しでも皆さんに楽しんでもらえるようなブログができれば良いかなって考えております。

 

ブログを始めたら、書くネタ探さなきゃ出し、

活発的にやりたい事をやっちゃうとイメージしてます笑

 

このブログは雑記になると思いますが、

ひとまず、私、アラフォーさんは空前絶後の超絶メガトン級デブなので、

食生活の改善やダイエットの事をやりたいなとイメージしてます。

あとは、何だろう。。。ゆくゆく考えていきます笑

 

そんなわけで、勢いで始めた感も否めませんが、

宜しくお願い致します。